IMG 1937
Κέχρι αποφλοιωμένο 150γρ – Hullet Millet 150gr

0,75 €

οι φωτογραφίες είναι ενδεικτικές
🔍
IMG 1937

Κέχρι αποφλοιωμένο 150γρ – Hullet Millet 150gr

0,75 €

Το αποφλοιωμένο κεχρί είναι ένα θρεπτικό, χωρίς γλουτένη ψευδοδημητριακό, πλούσιο σε φυτικές ίνες, μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνες Β (νιασίνη). Βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου και της χοληστερόλης, αποτελώντας ιδανική τροφή για διαβητικούς και αθλητές. 

Χρήση & Μαγείρεμα:
  • Προετοιμασία: Συνιστάται να μουλιάζει από το προηγούμενο βράδυ για απομάκρυνση αντιθρεπτικών στοιχείων.
  • Μαγείρεμα: Βράζεται με αναλογία 1 κούπα κεχρί προς 2 κούπες νερό για περίπου 15-20 λεπτά, μέχρι να απορροφηθούν τα υγρά.
  • Συνταγές: Καταναλώνεται ως πρωινό (porridge με μέλι/κανέλα), σε σαλάτες, σούπες, ή συνοδευτικό αντί για ρύζι. 
SKU: 0.10668 Categories: , , , , , , ,
Κοινοποίηση

Υπάρχει δυνατότητα και σε μεγαλύτερη ποσότητα κατόπιν συνεννόησης!

Weight 150 g

Related products